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SUMMARY:Stick-Yoga – mit Jana Bochet
DESCRIPTION:Der Stick-Yoga-Kurs bietet eine einzigartige Kombination aus Ha
 ndarbeit und meditativen Übungen\, die man mit dem ganzen Oberkörper aus
 führt. Indem wir achtsam sticken\, vertiefen wir uns nicht nur in die Arb
 eit\, sondern nehmen auch uns selbst anders wahr. Durch die Reflexion auf 
 unterschiedlichen Ebenen wird ein tieferes Verständnis für die Arbeit mi
 t dem Faden und Farben erlernt.\n\nDas achtsame\, weil langsame Sticken ha
 t vielfältige positive Auswirkungen auf die eigene Wahrnehmung und lässt
  die Handarbeit in einem neuen Licht erscheinen. Auf diese Weise kann das 
 Sticken einen Reflexions- und Rückzugsraum bieten\, zu dem wir immer wied
 er zurückfinden können. Während des Kurses werden auch entsprechende Th
 emen und Fragen aus der Philosophie erörtert. \n\nDauer total:\n3.5 Stund
 en (+ 30 min Pause)\n\nLeitung:\nJana Bochet\n\nSprachen:\nDeutsch und Eng
 lisch\n\nNiveau:\nkeine Grundkenntnisse erforderlich\n\nAnzahl Teilnehmer:
 \nmin. 6 - max. 10\n\nPreis:\nCHF 135.-\n\nMaterial inklusive:\nSticknadel
 \, Fäden\, Stoff (handgefärbt)\, Janas handgemachte Stick-Vorlagen (zur 
 Nutzung während des Workshops)\n\nBitte mitbringen:\nNotizpapier\, Schere
 \n\n\n\nJana Bochet:\n«Geboren und aufgewachsen bin ich in der Slowakei\,
  wo ich als Kind das Sticken von meiner Mutter erlernte. Während und nach
  meinem Philosophiestudium an der Universität Zürich habe angefangen\, m
 ich vermehrt mit den Aspekten der Handarbeit zu beschäftigen. In meinen K
 ursen und Worshops biete ich einen neuen Zugang zu der (oft unterschätzte
 n) Arbeit mit dem Faden.»\n\n
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